Nicole Schäfer

Wie geht es Euch? Ich komme erst so langsam in der Ruhe an, habe nicht so sehr erholsam geschlafen und wirr geträumt.

Umso schöner ist, dass dieser dritte Tag ab 24 Uhr heute der Herzensöffnung gewidmet ist. Lasse Wunder in Deinem Leben zu.

Wie oft tun wir uns schwer unser Herz zu öffnen? Sind in der Bewertung statt im Herz, lassen uns Ablenken von unwichtigen Dingen oder haben es schon lange nicht mehr zugelassen unser Herz wirklich zu öffnen. Für die Liebe, für die Nähe, für Dankbarkeit.

Gehe nochmal das vergangene Jahr durch. Wer war für Dich da, als es Dir nicht gut ging? Wem hast Du die Hand gereicht? Was hat Dein Herz erfüllt? Welche Momente haben Dich berührt und Du bist dem Herzensöffnen schon im Alltag nahe gekommen? Was ist in Balance und was nicht? Was hat Dich Energie gekostet?

Öffne Dein Herz immer und immer wieder. Atme, vergebe, lasse los und öffne Dich ganz mit aller Liebe die durch Dich fließen darf.

„Ich erlaube der Gedankenfrequenz LIEBE sich in mir auszudehnen. Ich erlaube meinem Körperwasser, die Frequenz LIEBE zu transportieren. Und ich erlaube meiner Seele, die Aspekte LIEBE zu empfangen und zu erleben.“

Liebe beginnt mit der Liebe für unser wahres Wesen, so wie wir sind. Erkennen wir das Licht in uns an, egal was jemand anders über uns sagt, so beginnt es aus unserem Herzen zu strahlen und zu leuchten. Atme das Licht ins Herz und lasse es erblühen wie eine Rose, sich weitet und öffnet und so bedingungslose Liebe ins uns hineinströmt.

Überlegt, was Euer Herz zum Strahlen bringt. Nehmt Euch ein großes Blatt Papier, durchstöbert alte Zeitschriften, Prospekte und klebt alles das auf Euer Blatt, was ihr Euch aus ganzem Herzen wünscht. Oder malt es auf. Ohne Perfektion. Dann hängt dieses Blatt dort auf, wo ihr es mehrmals am Tag seht oder kopiert es und platziert es an unterschiedlichen Stellen.

Viel FREUDE und LIEBE beim Erstellen Eures Herzensblattes!!

Na, habt ihr gut geschlafen ?? Und es hat sogar etwas Schnee! Wie schön und passend.

Heute geht es um die Verbindung zu unserem Höheren Selbst.

Das was wir hier von uns sehen und erleben, ist bei Weitem nicht alles. Es gibt noch viel mehr und es geht oft tiefer als wie ahnen können. Und vor allem sind wir mit allem verbunden. Ob uns das eine angenehme Vorstellung ist oder nicht.

Eine hilfreiche Anrufung, um uns zu verbinden ist diese hier:

„In Dankbarkeit richte ich mich auf mein höchstes Selbst aus, in meine wahre Würde und in die Frequenz von Allem-was-ist. Ich bin die die ich bin und ich bin der der ich bin.“

Außerdem habe ich folgende Atemübung gerade gemacht und habe erstaunlich deutlich meine Veränderung wahrgenommen. Jetzt geht es darum, es mehr und mehr zu leben. Mir zuliebe und meinen Mitmenschen zuliebe.

Entspanne Dich, mach es Dir bequem, ich finde es im Sitzen leichter, und schließe Deine Augen.

Denke an das, was Du erreichen möchtest, was Du sein möchtest oder was Du haben möchtest.

Nun atme mit der Aufmerksamkeit nach oben zum Himmel ein und zu Deinem Nabelzentrum wieder aus. Dann atme mit der Aufmerksamkeit zu Mutter Erde ein und zum Nabel wieder aus. Immer im Wechsel. Bleibe dabei. Oben – unten.

Wenn es leicht geht, dann stelle Dir vor, was Du erreichen möchtest, sein möchtest. Visualisiere es und lass alle Gefühle zu, spüre einfach nur. Und atme oben – Mitte – unten – Mitte… Bleibe dabei. Genieße es, wie es sich anfühlt. Manifestiere es in Dir, dass es jederzeit später abrufbar ist und Du danach leben kannst.

Dann zähle bis drei und drücke Deine Emotion aus, egal wie. Komme zurück ins Bewusstsein und öffne Deine Augen.

Ich wünsche Dir einen wundervollen ersten Weihnachtsfeiertag und vergesse nicht, einen Deiner Wünsche wieder in die Erde zu säen.

Liebevolle Grüße

Nicole

Ihr Lieben, ich bin sicher, ihr habt Euch schon gut vorbereitet für diesen besonderen Abend und die erste Rauhnacht, die genaugenommen um 24 Uhr beginnt. Bestimmt ist einigermaßen geputzt, geräuchert, alles festlich gerichtet, leckeres Essen vorbereitet und ihr freut Euch hoffentlich auf liebe Menschen, die mit Euch feiern und seid nicht allein. Und wenn dann doch, dann ist umso mehr Zeit für sich selbst.

Heute ist es noch einmal gut dankbar zu sein für alles Gute in diesem Jahr! Abends ist es jeweils gut, sich in Stille eine Kerze anzuzünden. Heute vielleicht nachdem der Trubel vorbei ist. Setzt Euch hin, schließt die Augen, atmet tief ein und aus und dankt für die Gaben, die Begegnungen dieses Jahr, die Menschen, die Euch begleiten, die Chancen, die es gab, vielleicht auch für manche kleinere oder größere Krise, denn das ist das, was uns weiterbringt.

Dann kannst Du heute schon, vor Mitternacht, Deinen ersten Wunschzettel in die Erde geben. Nimm einen der geschriebenen Wünsche, lies ihn Dir nochmal durch. Geh nach draußen, halte ihn Dir ans Herz, atme Licht und Segen in Dein Herz und weiter in den Wunsch und säe ihn heute.

Wenn Du dann vor Deiner Kerze sitzt, nimm das Licht der heiligen Nacht in Dich auf, lass Dich ganz erfüllen davon. Lass es über Deine körperlichen Grenzen hinaus strahlen und sende dieses Licht aus zu allen Menschen die Du liebst oder von denen Du denkst sie brauchen das Licht gerade ganz besonders. Bedanke Dich nochmal, auch bei Dir und geh nun schlafen.

Beobachte morgens beim Aufwachen, mit welchem Gefühl Du erwachst. Weißt Du Deine Träume noch ? Notiere Dir die Dinge am Besten. Diese Rauhnacht oder natürlich auch dieser Tag steht sinnbildlich für den Januar im nächsten Jahr. Morgens ist die beste Zeit eine Karte zu ziehen, falls Du ein schönes Kartenset hast, Engelskarten, Orakel oder dergleichen. Notiere sie Dir und überlege nochmal, ob Du Dir etwas besonderes vornimmst für den Januar. Eine neue Gewohnheit, ein besonderes Ziel zu erreichen? Irgendetwas, was Dir an diesem Tag oder in der Nacht besonders in den Sinn kam.

Nun wünsche ich Dir aber erstmal einen gesegneten Heiligen Abend, eine gute erste Rauhnacht und inspirierende Ideen und neue Impulse.

Von Herzen Nicole

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